Comment cuisinier Appétissant Houmous rapide de pois chiches en conserves

Houmous rapide de pois chiches en conserves.

Vous pouvez cuisinier Houmous rapide de pois chiches en conserves en utilisant 5 ingrédients et 2 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de Houmous rapide de pois chiches en conserves

1. Préparer 1 de boite 1 kg de pois chiches.
2. vous avez besoin 1 de grosse gousse d'ail.
3. Préparer 1 cuiller à café de paprika.
4. Préparer 2 cuillères à soupe de d'huile de sésame.
5. vous avez besoin de sel et poivre.

Houmous rapide de pois chiches en conserves instructions

1. Épluchez les pois chiches car c'est la peau qui provoque des ennuis gastriques aux personnes intolérantes, ajoutez la gousse d'ail pelée. Mixez le tout avec l'huile de sésame que vous verserez en filet, et le paprika. Salez et poivrez..
2. Disposez la purée de pois chiches dans les coupelles, décorez de pois chiches entiers, de coriandre et d'un peu d'huile de sésame. A déguster sur des tartines de pain grillées.