Ghriba Healthy.
Vous pouvez avoir Ghriba Healthy en utilisant 9 ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuisinez que .
Ingrédients de Ghriba Healthy
- Ses de Pour Ghriyba, liste des ingrédients:.
- Préparer 300 g de cacahouètes légèrement torréfiées (pas trop foncé à peine dorée, 5 min au four à 350F).
- vous avez besoin 200 g de graines de sésames légèrement torréfiées (acheté dorée ou pareil que les cacahouètes).
- vous avez besoin 2 de œufs.
- Préparer de zest de 1 citron.
- Ses 1 de sachet de sucre vanille.
- vous avez besoin 1 de cac de fleur d’oranger.
- Préparer 120 g de sucre de cannes (ou sucre stevia pour une version encore plus légère).
- Ses 70 g de noix de Grenoble pour décoration.
Ghriba Healthy pas à pas
- Mixer cacahouètes, graines de sésame et sucre, jusqu’à l’obtention d’une pâte collante, il ne doit plus y avoir de morceaux (~5min ca dépend des mixeurs).
- Mélanger les œufs et le zest de citron dans un récipient. Ajoutez par dessus la mixture + la vanille et la fleur d’oranger. On mélange bien et on laisse reposer au frigo environ 1h.
- On fait des boules (~25g) que l’on dépose sur plateau recouvert d’un papier sulfurisé. On dispose au milieu une noix de Grenoble en aplatissant légèrement la boule.
- Cuisson au four à 350F pendant environ 30min.
