Le moyen le plus simple de cuisinier Parfait Salade de quinoa au lentille et feta 🧀

Salade de quinoa au lentille et feta 🧀.

Vous pouvez avoir Salade de quinoa au lentille et feta 🧀 en utilisant 8 ingrédients et 7 pas. Voici comment vous atteindre que .

Ingrédients de Salade de quinoa au lentille et feta 🧀

1. Préparer de quinoa.
2. Ses de lentilles en conserve.
3. Préparer de feta.
4. Ses de échalotes.
5. Préparer de oignons rouges.
6. vous avez besoin de oranges.
7. Ses de Huile d’olive.
8. vous avez besoin de c.à.s de vinaigre.

Salade de quinoa au lentille et feta 🧀 instructions

1. Faites cuire le quinoa. Égouttez-le et laissez-le refroidir.
2. Émincez les échalotes et les oignons..
3. Râpez le zeste des oranges. Pressez en une et coupez l’autre en morceaux..
4. Égouttez les lentilles..
5. Dans une casserole, faites chauffer l’huile et faites revenir les échalotes. Ajoutez les ensuite au quinoa..
6. Ajoutez au quinoa les morceaux d’orange, le zeste, le vinaigre, le jus d’orange, les oignons et les lentilles.
7. Émiettez la feta et mélangez-la au quinoa..