Recette: Savoureuse Spécial Smoothie Bowl 💪

Spécial Smoothie Bowl 💪.

Vous pouvez avoir Spécial Smoothie Bowl 💪 en utilisant 9 ingrédients et 2 pas. Voici comment vous cuisinez que .

Ingrédients de Spécial Smoothie Bowl 💪

1. Préparer de banane.
2. Ses de De l’extrait ou poudre de vanille.
3. Préparer de protéines végétales vanille ou chocolat.
4. vous avez besoin de yaourt végétal ou sans lactose.
5. vous avez besoin de Des amandes, graines de lin, chia..
6. vous avez besoin de lait d’avoine si vous souhaitez un smoothie, moins si vous souhaitez un smoothie bowl.
7. vous avez besoin de s de beurre de cacahuète.
8. Préparer de Des flocons d’avoine.
9. vous avez besoin de Quelques copeaux de noix de coco.

Spécial Smoothie Bowl 💪 pas à pas

1. Mettre dans le blender la banane le lait d’avoine, la poudre de protéine végétale, quelques graines de lin, le beurre de cacahuète, le yaourt, un filet d’extrait de vanille, 3 amandes et mixer !.
2. Ajoutez le topping avec les flocons d’avoine, ou même un peu de granola, les graines de chia, et les copeaux de noix de coco et dégustez !.