Soupe de lentilles Sami tamimi- @4PassionFood #healthy.
Vous pouvez cuisinier Soupe de lentilles
Sami tamimi- @4PassionFood
#healthy en utilisant 11 ingrédients et 1 pas. Voici comment vous cuisinez que .
Ingrédients de Soupe de lentilles Sami tamimi- @4PassionFood #healthy
- Préparer de oignon coupé en morceaux.
- Préparer de carottes coupées en morceaux.
- Préparer de branches de céleri coupées en morceaux.
- Préparer de cup de lentilles corail.
- Préparer de cups d’eau ou de bouillon de poulet ou de légumes.
- vous avez besoin de tsp de cumin en poudre.
- Préparer de tsp de curcuma.
- Ses de tsp de poivre.
- vous avez besoin de tsp de cannelle en poudre.
- vous avez besoin de Sel.
- Préparer de Huile d’olive.
Soupe de lentilles Sami tamimi- @4PassionFood #healthy instructions
- Dans une grande casserole faire suer les légumes dans 2 tbsp d’huile d’olive. Jusqu’à ce que les morceaux d’oignon soit translucides. Ajouter ensuite le bouillon de votre choix (sinon l’eau suffit), avec les épices. Laisser cuire 20-25 minutes ou jusqu’à ce que les légumes et les lentilles soit tendres. Mixer, vérifier l’assaisonnement. Servir avec un filet d’huile d’olive, piment et menthe séchée, ou avec des croûtons au zaatar (origan)..