Recette: Délicieux Salade de chou frisé cru, champignons de Paris, courgette, pomme

Salade de chou frisé cru, champignons de Paris, courgette, pomme.

Vous pouvez avoir Salade de chou frisé cru, champignons de Paris, courgette, pomme en utilisant 11 ingrédients et 2 pas. Voici comment vous atteindre que .

Ingrédients de Salade de chou frisé cru, champignons de Paris, courgette, pomme

1. vous avez besoin 5/6 de feuilles de chou frisé.
2. Préparer 2 de champignons de Paris, les miens étaient grand, rajoutez-en s'ils sont petits.
3. vous avez besoin 1 de pomme.
4. Ses 1/2 de courgette.
5. vous avez besoin de amandes effilées.
6. Ses de estragon.
7. Ses de sel.
8. Préparer de le jus d'1/2 citron.
9. vous avez besoin de le jus d'1/2 orange.
10. vous avez besoin 1 de filet d'huile de noix.
11. Préparer de quelques croûtons pour salade.

Salade de chou frisé cru, champignons de Paris, courgette, pomme pas à pas

1. Préparez les légumes. Nettoyez les légumes. Coupez les champignons en lamelles. Coupez la courgette en rondelles. Ôtez les parties dures des feuilles de chou, les tiges. Coupez le chou en lamelles fines..
2. Epépinez et coupez la pomme en lamelles très fines. Dans un saladier, mélangez tout les légumes et la pomme. Arrosez d'un filet d'huile de noix, du jus de citron et du jus d'orange. Saupoudrez d'amades effilées et d'estragon. Ajoutez des petits croûtons. Régalez-vous!.