Comment Faire Parfait Mes épinards sautés 💓

Mes épinards sautés 💓.

Vous pouvez avoir Mes épinards sautés 💓 en utilisant 12 ingrédients et 8 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de Mes épinards sautés 💓

1. Préparer de paquets Épinards 400g.
2. Ses de oeufs.
3. Ses de tomate.
4. Ses de ail.
5. vous avez besoin de Quelque champignons de paris.
6. Ses de à. S. D'huile.
7. Ses de L'huile d'olive, facultatif.
8. vous avez besoin de Sel.
9. Préparer de Poivre.
10. Préparer de Cunim.
11. Ses de Thyn.
12. Ses de Fromage râpé facultatif.

Mes épinards sautés 💓 pas à pas

1. Mettre les epinards dans une sauteuse avec l'huile et le sel sur un feu doux et couvrire. Une fois les épinards réduits j'ajoute le poivre, le cumain et l'ail..
2. Je rajoute les champions coupés.
3. Je rajoute la tomate coupé en rondelles.
4. Je couvre et je laisse mijoter, ajouter s'il le faut un peu de sel et de poivre sur les tomates..
5. Je rajoute les oeufs et je laisse cuire..
6. Je soupoudre un peu de poivre noir et de thyn et je retirer du feu. Je laisse le couvercle sur la sauteuse pendant 3mns..
7. Ajouter le fromage râpé si vous le voulez et un filet d'huile d'olive. Moi je ne l'ai pas fais pour que ça reste léger.
8. À servire seul comme entrée chaude, ou accompagnée de feculants (g accompagner avec des haricots blacs cuits dans une sauce rouge).