Endives braisées à la dinde et poivrons rouges sauce soja.
Vous pouvez cuisinier Endives braisées à la dinde et poivrons rouges sauce soja en utilisant 10 ingrédients et 2 pas. Voici comment vous cuisinez il.
Ingrédients de Endives braisées à la dinde et poivrons rouges sauce soja
- Préparer 250 g de filet de dinde.
- Préparer 1 de oignon.
- Ses 3 de poivrons rouges corne.
- Préparer 1 cuillère à soupe de sauce soja.
- Ses 2 gousses de d ail.
- Ses 1 cuillère à café de gingembre en poudre.
- Ses 1 cuillère à café de coriandre en poudre.
- Ses de Poivre.
- Préparer 1 cuillère à soupe de d huile d olive.
- Préparer 1/2 litre de d eau.
Endives braisées à la dinde et poivrons rouges sauce soja instructions
- Couper la dinde en bâtonnets laver les endives ôter le pied et les premières feuilles laver les poivrons les couper en lanières éplucher l ail et l oignon presser l ail émincer l’oignon faire chauffer l huile dans une large sauteuse faire revenir ail et oignon avec la dinde ajouter le soja la coriandre et le gingembre bien mélanger poser les endives les faire colorer.
- Ajouter un verre d eau couvrir et mettre à feu doux retourner fréquemment les endives en ajoutant de l eau régulièrement dès qu elle est absorbée poivrer ajouter les poivrons à mi cuisson les endives vont être braisées et fondantes c est prêt ! Bon appétit 😋.
