Gefüllte Avocado mit Hack. Mit Salz, Pfeffer und Chili würzen und in eine Schale füllen. Die Avocado halbieren, mit einem Löffel vorsichtig herauslösen und längs in Scheiben schneiden. Für das Hack die Zwiebel fein würfeln und die Knoblauchzehe in Scheiben schneiden.
Avocados halbieren und Fruchtfleisch in eine Schale geben.
Dieses mit Zitronensaft zu einem Brei zerdrücken und die restlichen Gewürze unterrühren.
Mit Hack und Reis - davon wird die ganze Familie satt.
Sie können haben Gefüllte Avocado mit Hack mit 12 Zutaten und 4 Schritte. Hier ist wie du erreichen Das.
Zutaten von Gefüllte Avocado mit Hack
- Es ist 1 von Avocado 🥑.
- Es ist 3 von Kirschtomaten 🍅.
- Es ist etwas von Schnittlauch.
- Du brauchst 20 g von Zwiebel.
- Bereiten 1/2 von Peperoni 🌶.
- Bereiten 100 g von Rinderhackfleisch.
- Es ist 2 EL von passierte Tomaten.
- Es ist 15 g von Emmentaler, gerieben.
- Du brauchst 1 EL von Olivenöl.
- Es ist 1/2 TL von Oregano und Paprikapulver.
- Du brauchst etwas von Chiliflocken.
- Bereiten etwas von Salz & Pfeffer.
Fruchtfleisch aus der Schale lösen und quer in Scheiben schneiden. Avocado und Hackfleisch, das passt zusammen. Umso besser wenn man beides in einem leckeren Bällchen Das Reh-Hack klingt sehr interessant , speziell für die Winter Saison! Ich verwende sehr gerne Rind - Lamm - Hack vom Türken nebenan.
Gefüllte Avocado mit Hack Anleitung
- Zwiebel hacken. Öl in einer Pfanne erhitzen und das Hackfleisch anbraten. Zwiebel hinzufügen und kurz mitbraten. Passierte Tomaten und Oregano einrühren. Mit Paprikapulver, Chiliflocken, Salz und Pfeffer würzen..
- Peperoni waschen und in feine Ringe schneiden. Schnittlauch waschen und hacken. Zum Hackfleisch geben und unterrühren..
- Tomaten wachen und vierteln. Avocado halbieren und entkernen. Die Avocado etwas, aber nicht komplett aushöhlen. Das Fruchtfleisch grob hacken und mit den Tomaten zum Hackfleisch geben. Vorsichtig unterheben und neu erwärmen..
- Die Avocadohälften mit der Hackfleisch-Masse füllen. Zum Schluss den Käse darüber streuen und servieren. 🌿 12g 💪 28,5g 💦 58g 🔥 721 ⏰ 20 Minuten 🍇Rezept: Essen ohne Kohlenhydrate🍇.
Die Avocado vierteln, entkernen, schälen und in Scheiben schneiden. Dann mit gebratenem Hack, Zwiebeln, Avocado, eingelegten Peperoni und gebratener Petersilie füllen. When avocados are in season, halve them, pit them, coat them in lemon juice, and put them in the freezer cut-side down on parchment paper. Pulse avocados and lemon juice in a food processor, then freeze the mixture in ice cube trays. That way you always have a small amount of avocado set.
