Spargel-Linsen-Chili-Salat. Den Spargel bissfest dünsten und die Linsen bissfest kochen und beiseite stellen. Die Lauchzwiebeln und die Chili in feine Ringe schneiden. Der Spargel-Linsen-Salat schmeckt im Frühjahr zur Spargelsaison besonders gut!
In diesem Rezept gibt es einen leckeren lauwarmen Salat, der super einfach gemacht ist.
Spargel waschen und die holzigen Enden abbrechen und in fingerlange Stücke schneiden.
Jeder toppt sein Chili, wie er will: mit Feta, Hähnchen, Avocado oder von allem etwas.
Sie können Koch Spargel-Linsen-Chili-Salat mit 8 Zutaten und 3 Schritte. Hier ist wie du kochen Das.
Zutaten von Spargel-Linsen-Chili-Salat
- Du brauchst 1 Bund von grüner Spargel.
- Du brauchst 100 g von Linsen ,gekocht.
- Du brauchst 1 von Chili.
- Es ist 3 von Lauchzwiebeln in Ringe.
- Du brauchst 3 von Tomaten.
- Es ist von weisser Balsamico.
- Bereiten von Olivenöl.
- Du brauchst von Salz und Pfeffer.
Schokolade hacken und im Linsen-Chili schmelzen. Linsen-Chili mit Salz, Pfeffer, Zucker, Harissa und Essig würzen und mit den Toppings servieren. Linsen nach Anleitung auf der Verpackung zubereiten. Spargelstücke in Salzwasser leicht knackig kochen.
Spargel-Linsen-Chili-Salat Anleitung
- Den Spargel bissfest dünsten und die Linsen bissfest kochen und beiseite stellen..
- Die Lauchzwiebeln und die Chili in feine Ringe schneiden. Die Tomaten würfeln..
- Mit Salz und Pfeffer, dem Öl und dem weißen Balsamico eine Vinaigrette herstellen und über das Gemüse geben. Eine Stunde ziehen lassen und kalt genießen. Super als Beilage zum Grillevent..
Spargeln, Linsen, Rucola und Äpfel beifügen, mischen. Vegetarisches Linsen-Chili mit Reis von EAT SMARTER ist immer wieder eine gute Idee! Vegetarisches Linsen-Chili mit Reis - Hier vermisst garantiert niemand das Fleisch! Salat Mit Ziegenkäse Rezepte Mit Linsen Grüner Spargel Spargel Rezepte Vegetarische Gerichte Zimt & Chili Fisch & Meeresfrüchte. Chili putzen, der Länge nach aufschneiden, waschen und Kerne entfernen.
