Le moyen le plus simple de Faire Savoureuse Graines de chia

Graines de chia.

Vous pouvez avoir Graines de chia en utilisant 9 ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de Graines de chia

1. Préparer 2 cuillères à soupe de graines de chia.
2. vous avez besoin 200 millilitres de lait ou boisson végétale.
3. Préparer de Extrait de vanille.
4. Préparer 1 de pincée de cannelle.
5. vous avez besoin de Garniture.
6. Ses de Des framboises.
7. Ses de Des graines de courge.
8. vous avez besoin de Chips de banane.
9. Préparer de Mélange de graines (sésame, lin...).

Graines de chia instructions

1. Dans un bol mettre les graines de chia avec le lait la vanille et la cannelle. Mettre le mélange au frais toute la nuit.
2. Le lendemain vous avez une texture gélatineuse. Il ne reste plus qu'à mettte la garniture.
3. .