Bowlcake et fruits rouges. Bowlcake et Fruits rouges Le Bowlcake fait ravage depuis quelques temps sur Internet et plus particulièrement dans les blogs de recettes Healthy. Ce plat rapide permet d'obtenir une gourmandise délicieuse et saine, et surtout consistante. Idéal pour les personnes qui ne disposent pas de four ou tout simplement celles qui sont toujours pressées.
Coucou les filles, Je vous présente ma toute première vidéo de mes recettes préférées.
Et aujourd'hui c'est celle de mon Bowl Cake Healthy et Express.
Voici la préparation de mon Bowl cake aux fruits rouge, noix de coco et un ingrédient surprise.
Vous pouvez cuisinier Bowlcake et fruits rouges en utilisant 16 ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de Bowlcake et fruits rouges
- Ses de Pour le Bowlcake :.
- vous avez besoin 1 de œuf.
- Ses 4 CàS de lait d'Amandes.
- vous avez besoin 4 CàS de flocons d'Avoine.
- vous avez besoin 4 CàS de poudre de Noisettes.
- vous avez besoin 1 CàS de de beurre de Cacahuètes.
- Ses 1 CàC de Pralin.
- vous avez besoin 2 CàC de Levure chimique.
- Ses 1 de sachet de sucre Vanillé.
- Ses 1 de dizaine de pépites de chocolat noir.
- Préparer 1 pincée de Cannelle en poudre.
- Préparer de Pour le dressage :.
- Ses de Mélange de fruits rouges surgelés ou frais (1 grosse poignée).
- Ses 1 CàC de Pralin.
- vous avez besoin de Amandes effilées (dressage).
- Ses de Caramel au beurre salé (facultatif).
Pendant ce temps, laver les fruits rouges. Versez la sauce aux fruits rouges sur le bowlcake Dégustez ! Retrouvez notre recette de Bowlcake aux fruits rouge sur notre site de recettes sains et healthy pour vous faire plaisir sans culpabiliser. Avis : Très peu sucré, le bowl cake est plutôt bon pour la santé.
Bowlcake et fruits rouges instructions
- Si vous utilisez des fruits rouges surgelés pensez à les décongeler 1 heure avant..
- Mélangez tous les ingrédients pour le Bowlcake, sauf les pépites de Chocolat et le Pralin afin d'obtenir une pâte homogène. Versez la préparation dans un bol, ajoutez sur la dessus les pépites de Chocolat et le Pralin. Faites cuire au micro ondes 3 minutes. Vous pouvez également mélanger tous les ingrédients dans le bol qui sert de cuisson..
- Sur une assiette, faites un lit avec le Pralin pour y déposer les fruits rouge, décorez avec quelques Amandes effilées. Démoulez votre Bowlcake sans le retourner et déposez-le à côté des fruits rouge. Décorez avec le Caramel au beurre salé. Dégustez aussitôt !.
De plus, vous pouvez vous amuser avec les garnitures et les toppings : bowl cake à la banane, au muesli, avec du coulis de fruits rouges, une sauce au fromage blanc, etc. J'espère que tu vas bien et que tu profites du beau soleil 🙂 Je planifie à cet instant même, une belle balade après manger ! Eh bien, si vous me suivez depuis quelque. Donc me revoilà avec des framboises, des groseilles et des mûres. Fruits, dosé selon votre envie. - Parsemez du reste de fruits rouges et dégustez !
