Betteraves, oranges et féta en salade. Salade de betterave aux oranges et à la feta. En cuisine avec cette belle idée de recette de salade de betterave aux oranges et à la feta. Le chef Hugo Saint-Jacques propose une salade de betteraves bien gourmande inspirée par la recette de sa mère.
Parsemez de quelques pignons de pin pour terminer.
Coupez betteraves et oranges en tranches Écrasez grossièrement la féta.
Pelez les betteraves et coupez-les en dés.
Vous pouvez cuisinier Betteraves, oranges et féta en salade en utilisant 8 ingrédients et 2 pas. Voici comment vous cuisinez il.
Ingrédients de Betteraves, oranges et féta en salade
- Ses 2 de betteraves rouges cuites.
- Préparer 2 de oranges Bio.
- Préparer 1 de citron vert Bio.
- Préparer 1 de noix de gingembre.
- Préparer 25 g de féta.
- Ses de herbes aromatiques.
- Ses 2 c de à soupe de vinaigre balsamique.
- vous avez besoin 2 c de à soupe d'huile de noix.
Disposez harmonieusement sur un plat les rondelles d'orange, la betterave, la feta, les noix et la ciboule émincée. Avec cette recette de salade hivernale, on fait le plein de nutriments pour rester en forme et de bonne humeur! On mise sur les bienfaits de l'orange, concentrée en vitamine C, connue pour son rôle « anti-fatigue ». Antioxydante, riche en vitamines et minéraux, la betterave est une alliée naturelle pour préserver la vue et maintenir une bonne santé cardiovasculaire.
Betteraves, oranges et féta en salade instructions
- Épluchez les betteraves rouges,coupez les en tranches fines. Retirez la peau des oranges,Coupez les également en tranches fines.Intercalez les tranches dans les assiettes, râpez un peu de gingembre et de citron vert dessus.Parsemez quelques dés de féta.salez, poivrez, ajoutez un filet de vinaigre balsamique et d'huile et quelques herbes aromatiques..
- Avec les même ingrédients de cette recette vous pouvez les passez au blender et en faire un délicieux smoothie..
Pressez la moitié d'une orange et versez le jus dans un saladier avec le vinaigre ; faites-y fondre le sel. Mélangez la betterave et l'huile dans un grand bol. Placez les betteraves sur une plaque allant au four enveloppées dans du papier cuisson. salade de betterave a la feta. Bonjour tout le monde, Voila une salade de betterave à la feta super facile à réaliser, et surtout trop bonne… Je sais que tout le monde sait faire une salade de betterave, mais avec l'ajout du persil et du fromage feta, cette salade prend une autre dimension et a plus de saveur. Des fois pour encore plus de croquant, je mets des noix concassés par.
