Gesunde Müslischnitten 🍫. Heute findest du hier ein schnelles Rezept für super leckere Müslischnitten mit Blaubeer - Topping 😄 ➡ hier findest du das REZEPT. Mit ► Portionsrechner ► Kochbuch ► Video-Tipps! Oder bleibt diese Wunschvorstellung ein Traum?
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Selbstgemachte Müslischnitten ist ein Rezept mit frischen Zutaten aus der Kategorie Kerne.
Sie können Koch Gesunde Müslischnitten 🍫 mit 9 Zutaten und 7 Schritte. Hier ist wie du kochen es.
Zutaten von Gesunde Müslischnitten 🍫
- Du brauchst 1 von reife Banane.
- Bereiten 3 EL von Dattelsirup.
- Du brauchst 4 EL von Chiasamen.
- Es ist 1 Prise von Zimt.
- Bereiten 50 g von gehackte Nüsse.
- Du brauchst 60 g von Rosinen.
- Du brauchst 250 g von Haferflocken.
- Du brauchst 200 ml von Mandeldrink.
- Du brauchst Etwas von stark entöltes Kakaopulver.
Suchst du einen leckeren und gesunden Snack für zwischendurch? Lass dich nicht verleiten von den Zuckerbomben! Im Handumdrehen kochst du eigene Müsli-Riegel. Sport, gesunde Ernährung, Wellness und eine glückliche Ehestand sind Tipps für ein gesundes Leben.
Gesunde Müslischnitten 🍫 Anleitung
- Zerdrücke die Banane und gib den Dattelsirup und den Zimt dazu..
- Vermenge die Chiasamen mit dem Mandeldrink. Lasse es ein paar Minuten quellen..
- Im Anschluss die Mischung zur Banane geben. Gehackte Nüsse, Rosinen und Haferflocken beimengen..
- Zum Schluss das Kakaopulver hinzufügen und alles gut verrühren..
- Auf ein mit Backpapier belegtes Blech streichen und mit etwas Kokosöl "beträufeln"..
- Bei etwa 180 Grad ca. 30 Minuten backen. Danach in Riegel schneiden und nochmal im Rohr etwas "nachbacken"..
- Auskühlen lassen und genießen. 🤩.
Gesunde Süßigkeiten - Energiekugeln und mehr. Wer kennt ihn nicht, den abendlichen Griff zur Schokoladentafel, die schneller vernichtet wird, als der Spielfilm vorbei ist. Warum kompliziert, wenn es eigentlich so einfach geht? Schon mit ein paar simplen Tipps könnt ihr eure Gesundheit verbessern und etwas dafür tun, richtig gesund zu l. Eine gesunde Ernährung muss nicht teuer und auch nicht kompliziert sein.
