Chia pudding citron/coco. Dans un bol, mélanger les zestes et le jus des citrons, le lait de coco, le sucre et le curcuma. Ajouter les graines de chia et bien mélanger. Are you a fan of chia pudding?
Place the jar with a lid on in a fridge, let sit over night; Serve the coco chia pudding with fruit and berries.
Chia seeds pack a powerful nutritional punch, they are very rich in fiber, and protein without any unwanted carbs.
We used almond milk but feel free to substitute that with your choice of low-carb or plant milk and turn this recipe into a vegan delight!
Vous pouvez cuisinier Chia pudding citron/coco en utilisant 5 ingrédients et 1 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de Chia pudding citron/coco
- vous avez besoin 1 de petite boite de lait de coco (225 ml).
- Préparer 2 cc de sucre rapadura.
- Préparer 2 de citrons (jus et zestes).
- Préparer 4 de ou 5 cs de graines de chia selon la consistance que vous voulez.
- Ses de Curcuma.
Keto Chia Pudding Better yet, you can mix both melted chocolate and nut butter for the ultimate keto chocolate chia pudding. Depending on the type of chocolate you choose, you do have to watch the net carbs. Making this keto chocolate chia pudding couldn't be simpler. All you'll need to do is grab a bowl and combine your chia seeds with unsweetened cocoa powder and some Stevia.
Chia pudding citron/coco instructions
- Prélever les zestes des 2 citrons et récupérer le jus. Dans un bol, mélanger les zestes et le jus des citrons, le lait de coco, le sucre et le curcuma. Ajouter les graines de chia et bien mélanger. Mettre dans un récipient fermé et laisser au frigo plusieurs heures (idéalement, une nuit)..
Next, add in some unsweetened almond milk and vanilla extract. Mix it all together and then cover up your pudding with plastic wrap. Chia pudding au lait de coco, citron vert et ananas. Voici un chia pudding façon pina colada, avec une association de lait de coco, ananas et du citron vert pour la fraîcheur. Ce qui est bien avec ce genre de recette, c'est que cela fait un dessert frais mais aussi un excellent petit déjeuner.
