Comment Faire Délicieux Wraps de salade au jambon#healthy

Wraps de salade au jambon#healthy.

Vous pouvez cuisinier Wraps de salade au jambon#healthy en utilisant 9 ingrédients et 2 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de Wraps de salade au jambon#healthy

1. Préparer de Belles feuilles de salade (laitue ou chêne).
2. Ses 4 de tranches fines de jambon blanc ou de poulet.
3. Préparer 100 g de fromage blanc.
4. Préparer 1 de avocat.
5. vous avez besoin de Jus d'un demi citron.
6. Préparer de Persil et ciboulette ou menthe.
7. vous avez besoin de sel et poivre.
8. Préparer 1 de échalote.
9. Ses de graines de sésame.

Wraps de salade au jambon#healthy instructions

1. Mixez finement le fromage blanc avec l'avocat, les herbes aromatiques et l’échalote. ajoutez le jus de citron. Salez et poivrez.
2. Étalez les feuilles de salade. posez dessus les demi tranches de jambon. Badigeonnez avec la crème d'avocat. parsemez de graines de sésame. Enroulez le tout en serrant. Entourez de film étirable et réservez au frais.