Houmous de thon. Selon nos informations, cette recette est compatible avec le régime suivant : sans gluten. Servir dans un bol et déguster en tartines ou avec des légumes crus en bâtonnets Le houmous est idéal pour l'apéritif. Cette recette est facile à préparer.
Mixer légèrement en ajoutant un peu d'eau de cuisson.
Déposez de la salade de choux rouge dans les assiettes puis couvrez de tranches de thon.
Ajoutez quelques cuillères à café de houmous de betterave ainsi que des graines germées et quelques tranches de betterave chioggia.
Vous pouvez avoir Houmous de thon en utilisant 6 ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de Houmous de thon
- Préparer 100 gr de pois chiche sans le jus.
- Préparer 50 gr de thon en boite.
- Ses 10 gr de d'huile de colza.
- Ses 1 de cac d'ail moulu.
- vous avez besoin de Sel, poivre, coriandre.
- Préparer de Graine de lin, 2 endives, olives.
Mots-clés : recette thon - betterave rouge - poix chiches Transférez dans l'assiette de service. Ajoutez un peu de persil, de paprika et un filet d'huile d'olive pour une jolie présentation. Dégustez votre houmous de betterave à l'apéritif en y trempant des minis carottes, des tomates cerises, des bouts de concombres ou encore des fleurets de chou-fleur crus. Les beaux jours arrivent et sont synonymes de moments de partage en familles, entre amis autour d'un verre de rosé ou blanc, d'une bière bien fraîche, d'un cocktail rafraîchissant (attention l'abus d'alcool est dangereux pour la santé).
Houmous de thon instructions
- Mixer les pois et le thon..
- Ajouter l'huile, le sel, le poivre, l'ail et la coriandre..
- Mixer à nouveau jusqu'à obtenir un mélange homogène. Mettre le houmous dans un ramequin..
- Déco : faire 2 yeux avec un papier cartonné, le déposer sur le houmous. Parsemer de graine de lin, Faire les oreilles avec les endives. Enlever le papier cartonné. Faites les yeux et le nez avec une demi olive..
- Servir frais..
Tartinade de thon à la tomate. Voir plus d'idées sur le thème Recette, Houmous de courgettes, Miam. Recette : Thon rouge snacké, houmous de betterave. Houmous de carottes rôties à l'orange. La fiche recette par ici :.
